Скотницки Сэнди, Шульган Кристофер. Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

УДК 616.5+ 687.55
ББК 51.204.1+48.728+55.83

Скотницки С.
Бьюти-минимализм: Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе / Сэнди Скотницки, Кристофер Шульган ; Пер. с англ. — М. : Альпина Паблишер, 2021. — 334 с.

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку.
Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи — гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.
Скотницки рассказывает, как избавиться от дерматитов, зуда, жжения и многих других проблем (а заодно и большинства ваших баночек с косметикой), если не вмешиваться в естественную жизнь кожи. Ее метод основан на клинических исследованиях и включает разумный минимум уходовых средств и авторскую диету. Книга адресована не только косметологам и дерматологам, но и всем, кто хочет поддерживать здоровье кожи и хорошо выглядеть в любом возрасте.; 12+; 2021; Beyond Soap: The Real Truth About What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow; пер. с англ.