W
sales@book-outlet.ru
«Книжный аутлет» - интернет магазин книг, журналов, печатной продукции, канц. товаров и сувениров
Новинка
Доктор Регина: Здоровое питание в большом городе Доктор Регина: Здоровое питание в большом городе
Увеличить

Доктор Регина: Здоровое питание в большом городе

Артикул: 978-5-17-110155-8 Издательство: АСТ
Наличие: 0шт.
Моя цена:
206 руб.
Цена в магазинах: 429 руб.
Экономия: 223 руб.
Практически каждый житель мегаполиса вынужден страдать, перекусывая на ходу и забывая вовремя пообедать. Что делать? Как правильно выбирать продукты и готовить, как выбрать подходящий режим питания, как держать себя в форме, даже во время отпуска? Ответ вы получите от человека, достигшего огромных успехов в области диетологии и точно знающего как "спасти" вас и ваших близких от опасностей, подстерегающих нас на каждом шагу!    Доктор Регина - терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, практикующий врач, основатель Школы здоровья "Regina Doctor". Занимается вопросами снижения веса, диетотерапией, детским питанием, ведением беременности и послеродовым восстановлением.    "Я выступаю за две вещи, - говорит Доктор Регина: За то, чтобы каждый человек в этом огромном изобилии товаров и при бешеном ритме большого города умел разбираться, что для него и его семьи лучше и полезнее. И за осознанность в питании. За понимание, почему такой завтрак. За чувство, как же прекрасна жизнь без кофеина. За хорошие примеры мотивации со стороны других людей, а их, слава Богу, много".    Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.    Что мы хотим?  - Мы хотим не чувствовать постоянного голода, не сидеть на диетах и худеть.    - Жить в большом городе, спешить, торопиться, но успевать полноценно и качественно питаться.    - Уметь выбирать лучшие продукты в магазине, чтобы они при этом были действительно натуральными.    - Ходить в гости, в ресторан, ездить в командировки, путешествовать, не привозить из отпуска лишние килограммы, а желательно еще и похудеть во время всего этого.    Сомневаетесь, что это все РЕАЛЬНО? Не сомневайтесь, у меня есть решение.  Доктор Регина    Кому стоит прочесть:  "Здоровое питание в большом городе" - полноценный гид по всем этапам правильного питания в городе. Это настоящий глоток свежего воздуха, который так нужен всем, кто ежедневно проводит часы в транспорте и на работе, в бешеном ритме преодолевая каждый день без оглядки на собственное здоровье.    Почему стоит прочесть:  Доктор Регина прекрасно знает, как непросто бывает самостоятельно справиться с трудностями такой жизни, и предлагает своим читателям помощь. В своей книге она просто и внятно раскладывает по полочкам элементы, из которых состоит здоровое питание - один из краеугольных камней долгой и продуктивной жизни каждого человека.
  • Характеристики
    Вес460 г
    РазделКниги для взрослых
    ЖанрЗдоровье, медицина и красота / Диеты, здоровое питание и фитнес
    ИздательствоАСТ
    СерияДоктор блогер
    Тип обложкиТвердый переплет
    АвторРегина Доктор
    Формат издания210х162 мм
    Артикул978-5-17-110155-8
    Количество страниц336
    ИллюстрацииБез иллюстраций
    БумагаГазетная
С этим товаром покупают
Заказать звонок
Избранное
Авторизуйтесь для просмотра списка товаров
Купить в 1 клик
Оставьте данные и наш оператор
свяжется с Вами
Очистить корзину?

Недостаточно товара

Заказ оформлен

В ближайшее время наш менежер свяжется с вами для уточнения деталей.

Вам на почту отправлена информация по выбранным заказам. Также вы можете скачать её по ссылке:

Скачать
Вход
Зарегистрироваться
Восстановить пароль
Скачать ознакомительный прайс-лист
Получить Полный прайс-лист
Написать директору